Internacional Estudios que asocian bebidas alcohólicas con beneficios son una farsa

Carlos E. Flores

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Igual es cuatico el tema... en mi familia los que estan mas cagaos con mas de 65-70 años en el cuerpo son los que tuvieron habitos mucho mas saludables...
Por ejemplo mi tata por parte de papa, el wn nunca ha tomado ni fumado en su puta vida, ciclista, futbolista, nadador y un largo etc... actualmente tiene unos 80 años y tiene mil operaciones (y desde joven), el wn siempre ha sido delgado nunca ha tenido sobrepeso, el wn es malo pa los asados, weno pa las frutas... yo creo que lo único poco saludable de mi abuelo es que es weno pa la azúcar (onda comer dulces, tortas, pie etc) pero aun asi el wn nunca desarrollo diabetes, pero si otro buen resto de enfermedades....
Por otra parte esta mi abuela... wena pal carrete, vino, asaos, fiestas, etc... tiene un poco menos edad que mi abuelo... pero esta paradita en lata, cero operaciones, cero enfermedades crónicas... ahora hace poco le dio sinusitis, aparte de eso no tiene nada mas...

No es que defienda el copete, pero es heavy conocer personas sanas y deportistas a cagar, que están hechos mierda y otros wenos pal webeo que están como lechuga...
por ejemplo, yo soy weno pa las grasas (mantequilla, mayonesa, asaos, tocomplex, sambolox, etc) tomo cerveza casi todos los días (no pa curarme, es solo una chela 330cc después de la oficina y sería), a veces me da por fumar mas que maricon celoso... lo único sano que hago es hacer deportes, que no digamos que bruto que es todos los días, pero salgo a nadar, cletear, pichangear, y cuando voy a doc siempre creo que mi colesterol saldrá a la mierda de alto, así como también mis trigliceridos (por el copete), pero nada, mi colesterol tiene niveles perfectos, también los trigliceridos salen buenos, además estoy en mi peso ideal, etc... por lo que haciendo un resumen, pa mi es un misterio el tema de la vida sana... al final no se que mierda es sano.... pa que mi que es solo pasarla bien y andar menos amargao jajajaj

Salud!

Claro, hay de todo.

Pero una anécdota no hace una estadística.
 
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4 Marzo 2005
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Igual es cuatico el tema... en mi familia los que estan mas cagaos con mas de 65-70 años en el cuerpo son los que tuvieron habitos mucho mas saludables...
Por ejemplo mi tata por parte de papa, el wn nunca ha tomado ni fumado en su puta vida, ciclista, futbolista, nadador y un largo etc... actualmente tiene unos 80 años y tiene mil operaciones (y desde joven), el wn siempre ha sido delgado nunca ha tenido sobrepeso, el wn es malo pa los asados, weno pa las frutas... yo creo que lo único poco saludable de mi abuelo es que es weno pa la azúcar (onda comer dulces, tortas, pie etc) pero aun asi el wn nunca desarrollo diabetes, pero si otro buen resto de enfermedades....
Por otra parte esta mi abuela... wena pal carrete, vino, asaos, fiestas, etc... tiene un poco menos edad que mi abuelo... pero esta paradita en lata, cero operaciones, cero enfermedades crónicas... ahora hace poco le dio sinusitis, aparte de eso no tiene nada mas...

No es que defienda el copete, pero es heavy conocer personas sanas y deportistas a cagar, que están hechos mierda y otros wenos pal webeo que están como lechuga...
por ejemplo, yo soy weno pa las grasas (mantequilla, mayonesa, asaos, tocomplex, sambolox, etc) tomo cerveza casi todos los días (no pa curarme, es solo una chela 330cc después de la oficina y sería), a veces me da por fumar mas que maricon celoso... lo único sano que hago es hacer deportes, que no digamos que bruto que es todos los días, pero salgo a nadar, cletear, pichangear, y cuando voy a doc siempre creo que mi colesterol saldrá a la mierda de alto, así como también mis trigliceridos (por el copete), pero nada, mi colesterol tiene niveles perfectos, también los trigliceridos salen buenos, además estoy en mi peso ideal, etc... por lo que haciendo un resumen, pa mi es un misterio el tema de la vida sana... al final no se que mierda es sano.... pa que mi que es solo pasarla bien y andar menos amargao jajajaj

Salud!

Indudablemente hay factores genéticos asociados que hacen que no todos respondamos igual ante ciertos hábitos y exposiciones de riesgo. El asunto es que uno no tiene cómo saber (todavía) si saliste favorecido con tu herencia genética o no y, por lo mismo, no sabes cómo vas a responder ante los riesgos que tomas. Puedes reventarte fumando, chupando y comiendo asados y mantenerte sin enfermedades graves hasta avanzada edad o puedes sentirte relativamente bien y de repente te da un infarto antes de los 50 años y listo, fuiste bueno.
Tampoco se trata de vivir amargado o volverse asceta, lleno de restricciones, pero hay dos grandes factores de riesgo que están rotundamente asociados a varias enfermedades y que conviene tener a raya: tabaquismo y obesidad. Con eso como mínimo ya te evitas hartos riesgos, y de ahí en adelante hay que seguir sumando.
 

Marcel

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Igual un poco "taliban" el texto que citas, osea me refiero a que está bien aclarar que el consumo de alcohol, azúcar, etc no es saludable, especialmente cuando hay campañas encubiertas para mostrar que si lo es, pero creo que exageran respecto al efecto de consumo moderado.

Los porotos tienen fuertes toxinas, las semillas de manzana tiene cianuro al igual que las almendras amargas, el tomate tiene solanima (veneno), la parte verde de las papas es venenosa y podríamos seguir con una lista larga de distintas toxinas en los alimentos, pero finalmente el asunto es consumirlos en preparaciones adecuadas y por supuestos en medidas adecuadas, osea consumo moderado.

PERO me parece bien aclarar que no es sano, osea no MEJORAS tu salud por tomar una copa de vino, pero tampoco es como que por tomarte una cerveza o copa de vino estas intoxicando gravemente a tu sistema cardiovascular (que es lo que me parece termina diciendo el articulo).

Y sobre el tema genetico, pues si, hay que gente que simplemente no engorda y no le sube el colesterol, pero eso no implica que sino tomaran o fumaran estarían en mejor estado de salud.
 

GORDIO

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Me gusta este tema, por que mis tios y familia wenos pal copete ahi tan con mas de 80 años y los mas fifi ya fueron...
yo estoy en los 40 metale comiendo asao y chorizos, matequilla, con su vinito y estoy mas flaco que cuando(35 años) me puse fifi a comer cosas ligth.

Así que a esos estudios médicos no les creo mucho.
Obviamente hay cosas que no hago como fumar o quedar terrible curao, por que es evidente que te tay envenenando.
A lo que voy es que todos somos diferentes, por lo cual los dostores o nutricionistas debieran recetar los tratamiento personalizados y no fotocopias de dietas a todos... me fui en la volaa.
:besos
 

ANDREGRANDIE

el escopeta..
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Me gusta este tema, por que mis tios y familia wenos pal copete ahi tan con mas de 80 años y los mas fifi ya fueron...
yo estoy en los 40 metale comiendo asao y chorizos, matequilla, con su vinito y estoy mas flaco que cuando(35 años) me puse fifi a comer cosas ligth.

Así que a esos estudios médicos no les creo mucho.
Obviamente hay cosas que no hago como fumar o quedar terrible curao, por que es evidente que te tay envenenando.
A lo que voy es que todos somos diferentes, por lo cual los dostores o nutricionistas debieran recetar los tratamiento personalizados y no fotocopias de dietas a todos... me fui en la volaa.
:besos
yo creo que estoy mas pesado que tu
 

kaskodrilo

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Me gusta este tema, por que mis tios y familia wenos pal copete ahi tan con mas de 80 años y los mas fifi ya fueron...
yo estoy en los 40 metale comiendo asao y chorizos, matequilla, con su vinito y estoy mas flaco que cuando(35 años) me puse fifi a comer cosas ligth.

Así que a esos estudios médicos no les creo mucho.
Obviamente hay cosas que no hago como fumar o quedar terrible curao, por que es evidente que te tay envenenando.
A lo que voy es que todos somos diferentes, por lo cual los dostores o nutricionistas debieran recetar los tratamiento personalizados y no fotocopias de dietas a todos... me fui en la volaa.
:besos

Idem sobre el tema de los viejos... los mas fifi ya fueron wenos y los mas wenos pal webeo ahi estan (y siguen webiando y llamando a toa la familia pa tirar alguna wea al fuego ajjaja)
Ahora sobre esa wea de los dosstores, llevo decadas buscando al nutriologo o nutricionista o chaman que me haga engordar, soy super flaco y lo máximo a lo que he llegado es a los 80 kilos... pero generalmente estoy en los 73-74 kilos, si bien estoy en el rango de contextura delgada siempre he querido estar en una contextura normal pa que no me webeen cada vez que me ven... "oe q tay flaaaco qliao" :ffuu
 

Marcel

Master
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Pero come esos batidos para ganar masa y ya esta
 

kaskodrilo

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Pero come esos batidos para ganar masa y ya esta

Como comenté, he probado con todo tipo de dietas, y lo máximo que logre fue casi 81 kilos y fue en base a esos batidos que toman los cabeza de musculo... pero tiempo después, mi metabolismo (pa variar) se aceleró y comencé a quemar todo lo ganado y finalmente quede en mis clásicos 75 kilos
Obvio complemente todo esto con ejercicios para ganar musculatura pero aun así, volví a mi peso... no tengo problemas de tiroides ni nada... es un tema metabólico, como que mi cuerpo cacha que esta subiendo de peso y paaaf! empieza a quemar (por eso siempre ando cagao de calor)
Ahora, volver a los batidos, tengo mis reparos, ya que te hacen pico los riñones, asi que no me tinca retomar eso... En todo caso, en mi ultima visita al doc, por problemas a la columna, el doc me dijo "mejor quedate en eso peso pa no joderte mas la columna", tengo discopatia múltiple :(

eso...
 
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4 Marzo 2005
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Como comenté, he probado con todo tipo de dietas, y lo máximo que logre fue casi 81 kilos y fue en base a esos batidos que toman los cabeza de musculo... pero tiempo después, mi metabolismo (pa variar) se aceleró y comencé a quemar todo lo ganado y finalmente quede en mis clásicos 75 kilos
Obvio complemente todo esto con ejercicios para ganar musculatura pero aun así, volví a mi peso... no tengo problemas de tiroides ni nada... es un tema metabólico, como que mi cuerpo cacha que esta subiendo de peso y paaaf! empieza a quemar (por eso siempre ando cagao de calor)
Ahora, volver a los batidos, tengo mis reparos, ya que te hacen pico los riñones, asi que no me tinca retomar eso... En todo caso, en mi ultima visita al doc, por problemas a la columna, el doc me dijo "mejor quedate en eso peso pa no joderte mas la columna", tengo discopatia múltiple :(

eso...

¿Qué edad tienes?
Yo era así cuando cabro, pero pasados los 30 ese metabolismo se fue.
Igual conozco gente que no hay caso de que suban de peso, comen como cerdos y se ven como Don Ramón.
 

kaskodrilo

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¿Qué edad tienes?
Yo era así cuando cabro, pero pasados los 30 ese metabolismo se fue.
Igual conozco gente que no hay caso de que suban de peso, comen como cerdos y se ven como Don Ramón.

Ese soy yo... a fin de mes cumplo 36 cumpa
 

GORDIO

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Que queris que te diga pos kasko, lo que "todos" quieren tu no.
Estas condenado a ser un eterno incomprendido.

Ahora en simple:
En general el cuerpo trabaja de esta manera, en su proceso de acumulación de grasa: (aka: ponerse guaton)

Parte de lo que uno come se transforma en glucosa y otra en ácidos grasos (todo muy simplificado y poniendo atención en como uno engorda)
Parte o toda la glucosa va los musculos y/o higado, se usa como combustible, en el caso de higado se guarda.
Es por esto que entre mas masa muscular uno tenga, mas rapido es el metabolismo.
Pero si uno comio muchas cosas que se tranforman en glucosa, al final sobra, osea andai dulce.
y si eso que sobro se encuentra con acidos grasos dando weltas, se hacen ojitos y se casan formando un triglicerido.(Dos moleculas de grasa y una de glucogeno)
La cosa es que los trigleceridos al final se guardan como grasa y uno se pone guaton.

Es por eso aunque estoy comiendo mas que antes, resulto que estoy mas flaco, por que evito un poco la comida que se transforma en glucosa.

El Drama viene con la familia que cuando te ven, "mijiiiito que esta flaco...", "ohhhh, ahi por dio que esta flaco este niño...", "su mujer no le da de comer?, hijo..."
 

kaskodrilo

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Que queris que te diga pos kasko, lo que "todos" quieren tu no.
Estas condenado a ser un eterno incomprendido.

Ahora en simple:
En general el cuerpo trabaja de esta manera, en su proceso de acumulación de grasa: (aka: ponerse guaton)

Parte de lo que uno come se transforma en glucosa y otra en ácidos grasos (todo muy simplificado y poniendo atención en como uno engorda)
Parte o toda la glucosa va los musculos y/o higado, se usa como combustible, en el caso de higado se guarda.
Es por esto que entre mas masa muscular uno tenga, mas rapido es el metabolismo.
Pero si uno comio muchas cosas que se tranforman en glucosa, al final sobra, osea andai dulce.
y si eso que sobro se encuentra con acidos grasos dando weltas, se hacen ojitos y se casan formando un triglicerido.(Dos moleculas de grasa y una de glucogeno)
La cosa es que los trigleceridos al final se guardan como grasa y uno se pone guaton.

Es por eso aunque estoy comiendo mas que antes, resulto que estoy mas flaco, por que evito un poco la comida que se transforma en glucosa.

El Drama viene con la familia que cuando te ven, "mijiiiito que esta flaco...", "ohhhh, ahi por dio que esta flaco este niño...", "su mujer no le da de comer?, hijo..."

sep... y es penca cuando dicen "pfff qliao coloriento, deberías dar gracias ql quebrao, yo tomo agua y engordo y un largo blablabalblababla" pero lo que no saben es que como siempre estoy al filo de mi peso... cuando paso por periodos de estrés extremo, bajo de peso cuaticamente, una vez termine en cama mal por esos bajones de peso... asi que la wea no es graciosa, ni pa sentirse bacan, a veces tiro la talla de que si queda la zorra mundialmente o nos da la wea de creer en el comunismo de nuevo, el primer wn que va a morir de hambre seré yo :xd
 

GORDIO

Tatita del Ritmo
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sep... y es penca cuando dicen "pfff qliao coloriento, deberías dar gracias ql quebrao, yo tomo agua y engordo y un largo blablabalblababla" pero lo que no saben es que como siempre estoy al filo de mi peso... cuando paso por periodos de estrés extremo, bajo de peso cuaticamente, una vez termine en cama mal por esos bajones de peso... asi que la wea no es graciosa, ni pa sentirse bacan, a veces tiro la talla de que si queda la zorra mundialmente o nos da la wea de creer en el comunismo de nuevo, el primer wn que va a morir de hambre seré yo :xd

Esta la mano pa comer y chupar harto...
Si te llega a cambiar el metabolismo, te preocupai... pero ahora a disfrutar la vida nomas....

A todo eso mi mujer me dijo, que seria bueno ir a hacerme examenes con el dostor pa ver si estoy bien, por que varias veces se me olvida almorzar, como no me dio hambre, se me pasa la hora trabajando y no me doy cuenta aveces.
Voy a ver si me hago un chequeo pa cachar, pero me siento de lo mas normal...
 

ANDREGRANDIE

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Como comenté, he probado con todo tipo de dietas, y lo máximo que logre fue casi 81 kilos y fue en base a esos batidos que toman los cabeza de musculo... pero tiempo después, mi metabolismo (pa variar) se aceleró y comencé a quemar todo lo ganado y finalmente quede en mis clásicos 75 kilos
Obvio complemente todo esto con ejercicios para ganar musculatura pero aun así, volví a mi peso... no tengo problemas de tiroides ni nada... es un tema metabólico, como que mi cuerpo cacha que esta subiendo de peso y paaaf! empieza a quemar (por eso siempre ando cagao de calor)
Ahora, volver a los batidos, tengo mis reparos, ya que te hacen pico los riñones, asi que no me tinca retomar eso... En todo caso, en mi ultima visita al doc, por problemas a la columna, el doc me dijo "mejor quedate en eso peso pa no joderte mas la columna", tengo discopatia múltiple :(

eso...
no te quejes entonces poh washo
 
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