cuello de botella en conexion?

estube buscando algo que ayudara, y vi que bajando la velocidad no tengo esa desconexión como cuando uso wifi, usando la de 100mbs como en el caso de la velocidad del wifi pero obiamente esto me limita mucho la velocidad que tengo ( 600 mbs simetrico) si uso la de 1.0 gbs tengo el problema que se me desconecta random. no se a que se debera esto , el cable ya esta muy viejo o el ancho de banda que recibe el notebook no aguanta ni idea, trate de buscar en la config del router para reducir la velocidad a una superior pero no encontre una opcion. y manualmente de windows no veo como hacerlo