Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Dark Zeppelin dijo:

Para el bronce [MENTION=325]miguelwill[/MENTION] y [MENTION=969862]vvhunter[/MENTION] salieron como pareja del closet , pues vuelta y vuelta con el colchón

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meme

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Así con los floreritos
Vamos a trollear a.... Ah no puedo

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Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

normalmente me duermo tipo 2am, la hora de levantarme varia por los turnos, pero si no tengo que trabajar temprano despierto cerca de las 10 y si trabajo de mañana a las 8:30, el finde me relajo mas erguenza:

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del capado promedio?

EVALACTICUS dijo:

Pero como lo haces para ducharte y vestirte en en...5 minutos y tomar el tren?????

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Cinco? Son treinta po, de las 08:00 a las 08:30. Media hora, tiempo de sobra para levantar, duchar, vestir y caminar unos 100 metros para llegar a la estación a tomar el tren. En café lo tomo en el trabajo, poco después de las nueve.

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Dark Zeppelin dijo:

Para el bronce [MENTION=325]miguelwill[/MENTION] y [MENTION=969862]vvhunter[/MENTION] salieron como pareja del closet , pues vuelta y vuelta con el colchón

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Falta que salga onomzia y black sheep

miguelwill dijo:

Jaja , no lo soy
Pero si me preguntas, lo que te dure es mas una cuestión de uso y peso, y hay que voltearlo de vez en cuando también

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Dejando dejando de lado el trolleo, algun colchon recomendable? (sin sobrepeso ) y lo doy vuelta siempre,lo que pasa es que el colchon ya esta viejo

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

de lunes a viernes me duerno tipo 1am y me levanto a las 7 am . el fin de semana es variable

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

El que te alcance nomas, pero el mejor en tu presupuesto, hace rato se me olvido que marca, pero siempre compramos diferentes y cuando hay nomas

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Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Me duermo entre las 12:30 a 1:30 y me despierto a las 06:45 a 07:00 de Lunes a Viernes.

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

un amigo y colega vivía en Reñaca y se levantaba a la 8 u 8:05 y las 8:30 en punto estaba en Valparaíso, como buen descendiente de europeos.




No se duchaba.....

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Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Me acuesto entre 23 a 01hrs, dependiendo cuan cansado este. Sagrado me levanto a las 7am de lunes a sabado y el domingo me hago mierrr durmiendo

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Por lo general pasadas las 1 o 2. A veces me da por leer sobre lo q sea en la noche me quedo pegado . Con eso me termino durmiendo pasadas las 3 o 4.

Estas son mis hrs de sueño de la última semana de mayo Dx



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Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Sago7 dijo:

Por lo general pasadas las 1 o 2. A veces me da por leer sobre lo q sea en la noche me quedo pegado . Con eso me termino durmiendo pasadas las 3 o 4.

Estas son mis hrs de sueño de la última semana de mayo Dx

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Y eso con qué lo sacaste? Armband o algo así?

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

vvhunter dijo:

Y eso con qué lo sacaste? Armband o algo así?

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Yeah, mi Xiaomi Mi Band :3

No me he dado el trabajo de averiguar el funcionamiento, desde la parte técnica, de la pulsera. Pero me llama la atención como hace el calculo, pq lo q es la hora de dormirme y de despertar las hace con precisión.
No es un weareable de gran precio y prestaciones, pero cumple mas allá de las expectativas siendo una buena referencia para esas cosas.

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Sago7 dijo:

Yeah, mi Xiaomi Mi Band :3

No me he dado el trabajo de averiguar el funcionamiento, desde la parte técnica, de la pulsera. Pero me llama la atención como hace el calculo, pq lo q es la hora de dormirme y de despertar las hace con precisión.
No es un weareable de gran precio y prestaciones, pero cumple mas allá de las expectativas siendo una buena referencia para esas cosas.

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Se ve intedezante, aunque con mis malos hábitos me daría más cargo de consciencia. Ayer me dormí como a las 3 y hoy a las 7:00 me tiré cama abajo

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

vvhunter dijo:

Se ve intedezante, aunque con mis malos hábitos me daría más cargo de consciencia. Ayer me dormí como a las 3 y hoy a las 7:00 me tiré cama abajo

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Si, me causa lo mismo. Anoche me dormi pasadas las 4am y a las 9 ya estaba operativo...

Desde muchos años que tengo esos habitos. Cuando estudiaba, si la prueba o examen era muy dificil, me amanecia estudiando. Pasaba de largo para al otro dia tomar desayuno, ducharme e ir a dar la prueba con todo el cerebro cargado.

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Sago7 dijo:

Si, me causa lo mismo. Anoche me dormi pasadas las 4am y a las 9 ya estaba operativo...

Desde muchos años que tengo esos habitos. Cuando estudiaba, si la prueba o examen era muy dificil, me amanecia estudiando. Pasaba de largo para al otro dia tomar desayuno, ducharme e ir a dar la prueba con todo el cerebro cargado.

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Pucha, igual es una lata y no es un tema menor. Hace tiempo leí que los habitos de sueño era uno de los factores más relevantes para predecir la calidad de vida que tendrás cuando envejezcas. Es decir, en unos 20 años más voy a estar más cagao que P0to y la ovieja juntos

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Yo duermo mis 8 horas sagradas, si no, no funciono

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Lucianin dijo:

Yo duermo mis 8 horas sagradas, si no, no funciono

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Si funcionas asi con 8 horas no quiero ni pensar como seria con menos

Re: Cuáles son los hábitos de sueño del cap@ promedio?

Sago7 dijo:

Si funcionas asi con 8 horas no quiero ni pensar como seria con menos

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Un aplauso al comentario predecible