Siembre y consuma harto puerro y cebollas mi estimado Pescador, evite el aceite de girasol y soya. Si puede, puro aceite de oliva, carne de pescado (truchitas las tiene a la mano), y si posible, un tecito verde y harta vitamina C. Yo ya no tomo remedios para la artrosis de cadera desde hace 7...