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voy a ir entonces por las caminatas y elipticas, que tal son esas que se encuentran en las plazas?.. hay una como a 10 cuadras de mi casa. lo de la dieta es lo que me dejo la nutricionista, aunque paresca poca comida, segun el menu que me dio (menu para cada dia) es mas comida pero ordenada...

estuve viendo alguna rutinas en youtube, vor a probar con insanity.....La dieta como nunca la sigo al pie de la letra.... pues si la dieta esta complementada para por lo menos ejercicios tres veces a la semana. saludos....

Muchachos como la gran mayoria de aca, estoy con sobrepeso, fui a la nutricionista, me receto una dieta de 1350 calorias al dia....y ademas me indico ejercicios tres veces por semana. consulta? que ejercicios realizar para ponerme en forma (sedentario total)...? sufro de lumbagia asi que...

Re: [Windows 10] Technical Preview Por lo que tengo entendido, no se puede virtualizar un S.O de 64 Bits cuando la maquina anfitrion es de 32 bit....si me equivoco corrijanme... por lo menos a mi no me a resultado en virtualbox. saludos.

eso es un separador de paginas, lo pones en los libros para acordarte donde quedaste. saludos

Exito en tu viaje, esperaremos expentantes los despachos..... saludos

Re: Mquina de afeitar mejor ubieses googleado ya han pasado mas de dos horas jajajaja Hablando en serio mi experiencia te recomendaria una philips tengo una hace aos y cero problema le haces una buena mantencion una vez al mes y listo(desarmar cabezal limpiar bien los cuchillos etc.) ahora...

ahora shi que si gracias cristian....

no se ven las imagenes mi explorador me indica que los links son de alto riesgo trata de postear las imagenes en el foro....

se ve bien piola esta muy bueno....seguro te tomo algun tiempo en dejarlo asi...??

buena foto pero usas asi el escritorio sin nada de nada...

Este es el fondo que tengo actualmente, simple......

Re: Recomendaciones de programas tiles de uso cotidiano hay muchos programas que se ven muy utiles, la consultilla mia es existira algo pareccido al ares pero para linux......