Ansiedad

En mi caso el estrés o la ansiedad me afectan el sueño. Siempre he sufrido un poco de insomnio, pero nunca me ha complicado mucho el tema en realidad. Pero cuando aparece la ansiedad o el estrés... puta, ahí sí que me complica porque me paso noches enteras sin dormir, como ahora, que no duermo desde el viernes.

Lo grave es cuando estoy trabajando. Ahora estoy con contrato suspendido, así que ante el agotamiento y la falta de buen dormir, por último estoy en la casa y si en algún momento regresa el sueño puedo dormir y descansar en cualquier momento