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toporil eres tu? hablamos del mismo toporil? jaja wena onda!

hablando de la zona 2 cardiaca y para ciclismo. Se ha recomendado bastante considerarla como aquel esfuerzo que te permite mantener una conversacion sin perder el aliento. si andas solo pues canta

podrian revisar lo de la deriva cardiaca en españññol o heardrift en englis. Bsicamente te permite conocer como se bien esta tu eficiencia cardio y si te falta base. ya es un valor basico entre la data de los sofware

suele pasar, en running para hacerlo simple te dicen no pases las 140 pulsaciones. Se sabe que los primeros intentos son trotar caminar trotar caminar hasta que el sistema se va eficientando

irrelevante para empezar tranki creo yo (imaginate cuantas personas alrededor del mundo hacen viajes al trabajo en bici y no como actividad deportiva... ) durante una ruta larga si me duele la espalda pero por que estoy mal hecho. Si pincho y me toca cambiar camara me las sufro todas, (mal...

cuando unos senderos o khE!!!!

podrias especificar a cual te refieres. Es que en la descripcion sale una tipo linterna. Como lo comentaste se da a entender que compraste el par cuadrado wt06

las empresas fabricantes y comercializadoras se van a ir de espaldas cuando lean el foro. Ahi lo pagaran!!! se van a kgar!!

estoy seguro que mi nivel de incomodidad, dolores y sensaciones son notablemente bajo el promedio. Es que el culo no hay forma que no duela. Aun asi he sido prolifico en eventos donde estos aspectos son los mas importantes para poder desempeñarlos bien. es que cuando vienes mal hecho de fabrica...

toma notas toporil asi es como se hace el foro mas activo.

aqui fondista con 28 y antes hasta 33. nica bajaria voluntariamente a los 25 menos 23.

es el mismo canal que uso de referencia. falta ir donde los chinos a por la cuestion para derretir

dicen sumergirla darle ultra sonido sumergirla en cera movilizar repetir. habia una tecnica de agarrar aceite basado en cera y echarle a la cera de las velas ? o me lo estoy inventando?

la cera se viene... el tema es mejorar la vela derretida con algo para que vaya mejor. en los videos gringos se ve que compran para la bicicleta unas bolsas con cera para derretir

estare atento a donde comprarlo. ando con el mismo pinchazo hace como 3 semanas, dura ene la rueda antes de desinflar

te dieron con el garrote toporil. otra anecdota: siempre por años anduve con mi llavero allen con corta cadenay eslabones rapidos. En una salida larga preste la llave y no la guarde bien se me perdio. Siguiente salida ultra larga no lleve corta cadena solo allen sueltas.... y corte cadena por...

bueeena, ahora a patentarlo

la camara de plastico no flecta ni se expande mas que una vez. por jeemplo que la usas en neumas de 28mm, a ese nivel se expandio y asi quedara... se deforma hasta ese diametro. tiene buena pinta, yo probaria parchar con otro pedazo de camara tbm. ahora es donde lo venden y cuanto cuesta...

estamos jugando a ser dioses aqui!!

si, el parche sticker se sale, probe los que traen, pedi unos tpu, probe tbm parche clasico con pegamento clasico y es lo mejor hasta ahora. La camara es muy lisa y delgada. se me caba de ocurrir usar pegamento de parche clasico (thumbup) con una camara donadora. plastico con plastico... que...